Курс повышения
спортивной грамотности
В программу курса входит:
1) Курс обучения базовым основам в спорте.
На этом курсе вы освоите базовые принципы строения человека и какие функции выполняет его тело, как происходят эти процессы и что для этого нужно. Курс включает в себя основы анатомии, физиологии и диетологии.
2) Продвинутый курс, на котором вы научитесь составлять планы тренировок для спортсменов любого уровня. Узнаете какие существуют методы тренировок, как их комбинировать чтобы достигать прогресса в результатах. Курс включает в себя основы теории и методики физического воспитания.