Все упражнения загружаются из Google-таблицы. Базовый выбор включён по умолчанию. Система уже готова к будущим категориям вроде гантелей и штанги — достаточно добавить их в таблицу.
После загрузки базы выбери фильтры и нажми «Сгенерировать».
Ниже отображаются упражнения из таблицы. Можно искать по названию, описанию, типу, уровню, направленности и оборудованию.